1. Đừng rửa mặt với nước nóng

Rửa mặt là một trong những công đoạn chăm sóc da cục kỳ quan trọng. Bởi lẽ, nếu bạn thực hiện sai cách có thể khiến các bước dưỡng da kế tiếp trở nên vô nghĩa. Do đó, để rửa mặt đúng cách bạn cần chọn cho mình sản phẩm phù hợp với làn da, từ dạng gel, sữa, bột rửa mặt.... đều là một trong những lựa chọn được ưu tiên hàng đầu trong giai đoạn đầu tiên của chu trình skincare.

Không chỉ chú trọng vào sản phẩm làm sạch da, bạn cũng cần quan tâm dến nước rửa mặt. Nhất định không được rửa mặt bằng nước quá nóng. Nếu dùng nó vào mùa đông có thể khiến da mất cân bằng độ ẩm tự nhiên, điều đó cũng đồng nghĩa với việc da sẽ khô ráp và dễ bong tróc hơn.

Lời khuyên: Rửa mặt bằng nước mát ở nhiệt độ thường là lựa chọn hoàn hảo nhất cho mọi loại da, mùa đông có thể ph thêm chút nước nóng nhưng chỉ là hơi ấm thôi nhé.

2. Không cần dùng khăn mặt

Khăn mặt từ lâu đã trở thành món đồ không thể thiếu cho da mặt, nhiều người nghĩa rằng việ sử dụng khăn mặt sẽ an toàn hơn vì nó có thẻ lau sạch các bụi bẩn trên khuôn mặt một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm, vì sử dụng khăn mặt chỉ khiến làn da thêm kích ứng mà thôi, nhất là đối với da nhạy cảm. Lời khuyên cho bạn là nên dùng khăn mềm chuyên dụng cho da để thấm nước còn đọng lại sau khi đã rửa mặt.

3. Tẩy tế bào c.h.ết 1 -2 lần mỗi tuần

Trên thị trường có rất nhiều loại tẩy da chết, từ các sản phẩm thiên nhiên đến các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học rất được sự ưa chuộng của nhiều người. Nếu có thời gian rảnh, bạn có thể tự tạo hỗn hợp tẩy da chết từ cà phê, mật ong, nha đam... hoặc nếu quá bận bạn hãy chọn một sản phẩm tẩy da chết ưng ý nhất cho làn da của mình. Chỉ cần thực hiện từ 1 -2 lần mỗi tuần, tùy từng loại da. Tránh tẩy da chết nhiều lần trong tuần, điều này có thể khiến da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn.

4. Detox cho da bạn đã nghĩ đến chưa?

Detox là khái niệm quen thuộc đối với nhiều người, Phương pháp này giúp thanh lọc cơ thể và loại bỏ độc tố vô cùng hữu hiệu, bởi lẽ nó không hỉ loại bỏ vô số các bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân lông mà còn giúp da trở nên sáng khỏe và mịn màng hơn. Vì thế, chẳng có gì là lạ khi rất nhiều chị em sử dụng phương pháp này và rất thành công. 

Detox thực hiện vô cùng đơn giản: Chỉ cần bạn thực hiện xông mặt với nước ấm mỗi tuần hoặc đắp mặt nạ thải độc hay tẩy da chết.

Bên cạnh cách làm detox cho da mặt thì bạn cũng nên detox qua đường tiêu háo nữa nhé. Hãy chọn những loại trái cây, thực phẩm xanh mát để giải nhiệt và loại bỏ độc tố cho da.

5. Tránh chạm tay nhiều lên da mặt

Thói quen xấu mà nhiều người thường mắc phải đó chính là sờ tay lên mặt. Việc làm này vô tình có thể khiến cho làn da đễ bị viêm nhiễm và tổn thương nhanh chóng hơn. Bởi lẽ, bàn tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn khi bạn cầm nắm nhiều đồ vật khác nhau khiến vi khuẩn từ bàn tay bám lên da, tạo điều kiện cho chúng sinh sôi nảy nở. Đó là lí do vì sao mà nhiều nàng chăm sóc da rất cẩn thận mà vẫn không thể hết mụn.

6. Chú ý đến mái tóc

Không chỉ làn da mà mái tóc cũng cần được quan tâm đặc biệt. Với những ai bị mụn, việc giữ sạch mái tóc là điều quan trọng góp phần tích cực vào việc trị mụn. Nếu mái tóc bẩn, lòa xòa khi chạm vào vùng da mặt có thể khiến mục mọc nhiều hơn. Vì thế, hãy luôn giữ cho mái tóc sạch sẽ, thơm tho và buộc tóc thật gọn gàng nhé.

7. Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt

Một trong những nguyên nhân gây mụn hàng đầu là do không làm sạch các đồ vật, dụng cụ trang trang điểm, chăn gối thường xuyên. Để tránh được nguy cơ gây mụn này, bạn hãy tập cho mình thói quen vệ sinh sạch sẽ các vật dụng xung quanh như các loại cọ, mút trang điểm, chăn gối... để đảm bảo chúng luôn được sạch sẽ cũng như góp phần bảo vệ da tốt nhất nhé.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý để màn hình điện thoại cách xa mặt khoảng 2 -3 cm, tránh chạm trực tiếp vào da mặt nữa nhé. Sử dụng khẩu trang một lần hoặc giặt thường xuyên như quần áo hằng ngày vậy.

8. Dưỡng ẩm là bước cần thiết

Nếu ngồi điều hòa cả ngày mà da không được dưỡng ẩm có thể ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của bạn đấy. Do đó, cách làm tốt nhất để cấp ẩm tốt cho da khi ngồi trong điều hòa là sử dụng kem dưỡng ẩm. Trước khi sử dụng máy tính, bạn nên thoa một lớp khem mỏng nhẹ và kem chống nắng để bảo vệ da trước tác hại từ ánh sáng xanh của máy tính.

9. Thoa kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong phòng

Thói quen bôi kem chống nắng ngay cả khi ở trong phòng là việc làm vô cùng đúng đắn để bảo vệ da trước ánh sáng từ tia tử ngoại hoặc ánh sáng xanh. Có thể bạn chưa biết, đèn điện, khu vục bếp hay màn hình máy tính, điện thoại... cũng là một trong những thứ khiến da của bạn trở nên sạm đen hơn dù không bạn không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

10. Đeo khẩu trang, kính mát và che chắn cẩn thận khi ra ngoài

Dù nắng hay mưa, dù mùa đông hay mùa hè, việc bôi kem chống nắng sẽ giúp da bạn giảm thiểu các vấn đề nám da, sạm đen hoặc tệ hơn là lão hóa sớm trên da. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên che chắn thật kỹ càng bằng các loại đồ chống nắng chuyên dụng để da luôn được bảo vê tối ưu nhé.

11. Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Da mặt là nơi rất nhạy cảm, nếu bạn không chăm sóc và sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp vô tình có thể khiến da chịu tổn thương không đáng có. Cũng vì thế, khi lựa chọn các sản phẩm makeup, bạn cũng cần chú trọng đến các thành phần có trong sản phẩm cũng như chỉ cần trang điểm ở mức nhẹ nếu không thực sự cần thiết. Nếu lớp trang điểm của bạn quá dày hoặc không làm sạch da kỹ càng sau khi makeup có thể khiến da dễ bị bít tắc, bã nhờn và vi khuẩn hình thành nhanh chóng. 

12. Giấc ngủ rất quan trọng

Sẽ ra sao nếu bạn thường xuyên thức khuya hoặc ngủ không đủ giấc? Không chỉ cơ thể mà làn da cũng bị ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng vì thói quen xấu này. Thiếu ngủ cũng đồng nghĩa với việc quá trình sản xuất các hormone tăng trưởng trong cơ thể bị chậm lại. Trong khi đó, các loại hormone này có khả năng tái tạo, phục hồi và duy trì làn da của bạn sau khi bị hư tổn. Còn nếu không ngủ đủ 7 – 9 tiếng mỗi đêm, quá trình sản sinh collagen lại càng suy giảm nếp nhăn sẽ hình thành nhiều hơn. Do đó, đừng cố gắng thức quá khuya hay sử dụng nhiều chất kính thích vào ban đêm vì nó chỉ khiến làn da của bạn tệ hơn thôi.

  • 1 bài viết
  • 1820 lượt xem
  • 1 lượt thích
  • 1 followers
xem tất cả các bình luận (10)

bảo nhớ để không sờ tay lên mặt, mình chả nhớ nổ, ngứa tay thấy mụn là nặn ra ngay

Trả lời 17-05-2022 22:49:47
với mình thì giờ mình đang cố gắng ngủ đủ giấc trong 1 ngày thôi
Trả lời 17-05-2022 14:11:14
tay toàn vi khuẩn không thôi chạm hoài lên mụn miết luôn
Trả lời 14-05-2022 22:30:06

đúng đó, giấc ngủ rất quan trọng luôn đó mọi người

Trả lời 13-05-2022 23:46:47

mình thoa kem chống nắng 1 ngày mấy lần vậy ạ

Trả lời 13-05-2022 12:14:38

tẩy da chết không biết loại nào ổn vậy ạ

Trả lời 13-05-2022 11:32:57

nhiều lúc thoa kem chống nắng mình còn lười đây

Trả lời 13-05-2022 11:01:09

Đúng là k tẩy da chết sánh dậy rửa mặt khô vs rát hết mặt

Trả lời 13-05-2022 10:38:14

mình thấy quan trọng nhất vẫn là phải lựa được sản phẩm phù hợp cho da, mấy cái kia chỉ là rìa bên ngoài thôi

Trả lời 14-05-2022 00:20:34